Cours de Yang Sheng

Le Yang Sheng est l’art d’entretenir la vie.


Tous les jeudi, pendant 1h30, nous pratiquons étirements, postures, mouvements de Tai Ji Quan et de Qigong, méditation… pour détendre et tonifier le corps et l’esprit.

 

Le cours est donné à la lumière des principes et ouvrages fondamentaux de la tradition chinoise : Yin-Yang, Jing-Qi-Shen, Dao De Jing, Yi Jing…

Les jeudi de 12h15 à 13h45, à L’ile Verte.                       
1 avenue Frédéric Mistral, 26110 Nyons.

 

Renseignements :

07 83 07 19 00

ou par mail à la rubrique contact de ce site.