Prochain atelier le samedi 24 février 2018 de 10h à 13h, à Nyons.
Le "Yang Sheng" ou comment suivre la nature pour un mieux-être.
Au printemps la vie jaillit de nouveau, les plantes poussent et fleurissent, les insectes se réveillent et s’activent… Cet élan d’énergie se
retrouve en nous, capté par les deux antennes que sont nos méridiens du Foie et de la Vésicule biliaire. Pour en profiter au maximum nous vous proposons d’apprendre à délier et renforcer ces
méridiens.
Objectif lâché prise, créativité et renouveau !
Au programme : étirements, respirations, visualisations, automassages… Des mouvements simples et accessibles à tous.
Durée : 3h
Prix : 40 euros
Au dojo de l’Ile Verte
1 avenue Frédéric Mistral
26110 Nyons.
Places limitées, sur réservation.
Prévoir des vêtements souples.
Nous contacter :
Carole Auvitu
Tél : 06 42 29 66 28
ou
Baptiste Deneuve
Tél : 07 83 07 19 00
Ou par mail sur la rubrique "contact" de ce site.