Atelier corps et mouvement - été

Prochain atelier le samedi 26 mai 2018 de 10h à 13h, à Nyons.

Yang Sheng, Nyons, Vaison la Romaine, Valréas.

Le "Yang Sheng" ou comment suivre la nature pour un mieux-être.

 

En été le soleil est au plus haut, les fruits murissent, l’activité est à son comble… C’est la saison de la générosité et des échanges, les méridiens du cœur et de l’intestin grêle sont plus actifs. En renforçant ces deux canaux l’esprit s’apaise,  le sommeil s’améliore et la joie circule !

 

Au programme : étirements, respirations, visualisations, automassages… Des mouvements simples et accessibles à tous.

 

Durée : 3h
Prix : 40 euros
Le samedi 26 mai de 10h à 13h
Au dojo de l’Ile Verte
1 avenue Frédéric Mistral
26110 Nyons.

 

 

Places limitées, sur réservation.
Prévoir des vêtements souples.

 

 

Nous contacter :

 

Carole Auvitu

Tél : 06 42 29 66 28

ou

Baptiste Deneuve

Tél : 07 83 07 19 00

 

Ou par mail sur la rubrique "contact" de ce site.